Večerna rutina je še kako pomembna, ko pride do spanja vašega malčka. Ta mu pomaga, da se prične počasi umirjati, sproščati ter da bo nato njegov spanec še toliko trdnejši skozi noč.
Kar pa je seveda velik plus tudi za vas, mamice, saj boste s tem pridobile na kar nekaj dragocenih urah ponoči.
Počasi začnite upočasnjevati dogajanje
Seveda malčki skozi dan radi norijo, se igrajo ter skačejo na okoli. Vendar je dobro, da vsaj uro pred spanjem, počasi vse aktivnosti prilagodite tako, da se otroček počasi začne umirjati in tako pripraviti na spanje.
Odlično je, da poskrbite za manj intenzivno osvetljavo, živo glasbo lahko zamenjate z mirnejšo ter v razpršilnih, v kolikor ga imate, drugače pa lahko tudi v skodelico vroče vode, nakapate par kapljic sivkinega eteričnega olja, ki pomaga sprostiti.
Sproščujoče kopanje
Saj veste kako smo vedno bili sami utrujeni po kopanju. Enako velja za vašega malčka. Prijetna in topla kopel, ga pomaga umiriti ter sprostiti zato je še kako primerna za večerni ritual. V vodo lahko kapnete nekaj našega nežnega šampona Baby Sharky, ki ustvari penico, kožo nežno očisti ter kopanje naredi še toliko bolj prijetno.
Masaža
Mini masaža je po spročujočem kopanju kot pika na i. Po njej vam skoraj zagotavljamo, da bo vaš sonček že komaj gledal, saj tako prija in umirja. Zanjo uporabite naše negovalno olje Baby Hippo, ki je zelo prijetnega vonja, hkrati izjemno neguje kožo vašega malčka, brez da bi ob tem puščal masten občutek na koži.
Udobje
Tako, sedaj je vaš otroček skopan in pomasiran, zato je čas, da ga zavijete v toplo, zabavno in mehko pižamico. Lahko si izmislite posebno zgodbico, da so jo zanj naredili posebni škratki, ki poskrbijo, da ponoči sanja le najlepše sanje in ga čarobna bitjeca lahko s to pižamico še lažje obiščejo.
Na takšen način bo malček še hitreje smuknil v posteljico in bo zaželel zaspati, saj ga prav v spanju čaka čisto posebna dogodivščina.
Tik pred spancem
Izogibajte se močnim lučem in poskusite govoriti tišje. Tudi sami se poskusite kar se le da pomiriti, saj se malčki zelo odzivajo na počutje in razpoloženje svojih staršev. Tako da bodo ob vaši mirnosti lahko tudi sami bolj pomirjeni.
Za lahko noč lahko z malčkom skupaj prebereta kakšno pravljico, nato pa je čas, da se zaziba v globok in trden spanec.
Če je vašega otročka strah zaspati, mu obljubite, da se boste brez težav vrnili, pa tudi, da boste prišli čez nekaj časa preveriti ali je vse vredu.
Sedaj ostane le še eno! Globok in prijeten spanec. Pa lahko noč.
